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Biscotti Lassativi
Biscotti a base di crusca. Brutti ma buoni.
per porzione - Calorie: 40kcal | Gras: 1,72g | Carb: 6,45g | Prot: 1,35g
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Frittella
Colazione o spuntino ipocalorico.
per porzione - Calorie: 147kcal | Gras: 0,47g | Carb: 23,14g | Prot: 10,77g
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Ciambella
Soffice, dolce e umido.
per porzione - Calorie: 577kcal | Gras: 40,29g | Carb: 50,95g | Prot: 4,58g
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Barretta Energetica
Sano e facile da fare.
per porzione - Calorie: 188kcal | Gras: 9,01g | Carb: 24,82g | Prot: 3,68g
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Pollo al Curry
Pollo al curry con yogurt magro (no panna) e riso.
per porzione - Calorie: 255kcal | Gras: 5,85g | Carb: 20,21g | Prot: 30,62g
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Pancake Proteico alla Banana
Colazione facile da preparare.
per porzione - Calorie: 110kcal | Gras: 1,04g | Carb: 19,04g | Prot: 7,07g
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Frittelle Proteiche
Colazione ipocalorica e senza colesterolo.
per porzione - Calorie: 259kcal | Gras: 0,99g | Carb: 34,22g | Prot: 24,32g
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Torta in Tazza ai Mirtilli
Ricetta facile e veloce per merenda.
per porzione - Calorie: 351kcal | Gras: 9,54g | Carb: 37,04g | Prot: 25,93g
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Pane alla Banana
Delizie al forno gustose, perfette con caffè o tè.
per porzione - Calorie: 145kcal | Gras: 6,29g | Carb: 16,26g | Prot: 5,77g
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Banana Shake Light
Niente zucchero, zero grassi shake.
per porzione - Calorie: 130kcal | Gras: 1,13g | Carb: 23,38g | Prot: 7,98g
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Porridge
Il classico budino inglese con fiocchi d’avena.
per porzione - Calorie: 236kcal | Gras: 6,12g | Carb: 33,68g | Prot: 11,83g
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Pizza Mediterranea
Pizza rossa con cipolla di Tropea, capperi, acciughe, origano e mozzarella fresca.
per porzione - Calorie: 791kcal | Gras: 27,35g | Carb: 107,20g | Prot: 27,93g
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Crema Budwig
Una crema per una colazione sana, energetica e completa di.
per porzione - Calorie: 340kcal | Gras: 5,26g | Carb: 64,54g | Prot: 12,63g
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Biscotti all'Avena
Magri e con tante fibre.
per porzione - Calorie: 95kcal | Gras: 2,31g | Carb: 16,99g | Prot: 2,13g
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Plumcake ai Mirtilli
Plumcake ai mirtilli e yogurt.
per porzione - Calorie: 197kcal | Gras: 7,53g | Carb: 29,39g | Prot: 3,02g
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Torta Light alle Pesche
Torta leggera simil torta di mele ma alle pesche.
per porzione - Calorie: 1239kcal | Gras: 11,35g | Carb: 285,47g | Prot: 36,99g
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Cestini del Lupo
Dessert moderatamente dolce e ipocalorico.
per porzione - Calorie: 67kcal | Gras: 0,76g | Carb: 19,21g | Prot: 1,44g
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Plumcake Yogurt Greco
Dolce soffice, goloso e con pochi grassi.
per porzione - Calorie: 134kcal | Gras: 0,66g | Carb: 23,32g | Prot: 7,64g
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Biscotti Fit al Cioccolato
Super semplici e super leggeri.
per porzione - Calorie: 92kcal | Gras: 3,16g | Carb: 14,00g | Prot: 2,48g
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Biscotti D’avena
Snack gommoso, gustoso e salutare.
per porzione - Calorie: 111kcal | Gras: 5,43g | Carb: 12,89g | Prot: 2,38g
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