Ricette per Panini Proteici al Tahini

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	Pane al Cioccolato di Grano Saraceno da utente: Gimrion Pane senza zucchero e ipocalorico. per porzione - Calorie: 59kcal \| Gras: 2,00g \| Carb: 5,94g \| Prot: 3,15g
	Filetti di Merluzzo Gratinati al Forno da utente: Lally1981 Un secondo facile e veloce che stupirà il vostro palato. per porzione - Calorie: 227kcal \| Gras: 8,94g \| Carb: 10,94g \| Prot: 25,63g
	Pasta al Sugo di Carni Rosse da utente: chiarasturzo05 Un pranzo o una cena soddisfacente. per porzione - Calorie: 434kcal \| Gras: 9,04g \| Carb: 63,16g \| Prot: 23,28g
	Muffin Vegano alla Barbabietola al Cacao da utente: elistrega1 Sano, dolce leggero e delizioso. per porzione - Calorie: 122kcal \| Gras: 4,46g \| Carb: 16,69g \| Prot: 2,24g
	Muffin al Cacao con Farina di Riso da utente: ajeje.brazorf Snack dolce, soffice e delizioso. per porzione - Calorie: 234kcal \| Gras: 9,40g \| Carb: 31,30g \| Prot: 5,08g
	Muffin al Grano Saraceno e Cioccolato Fondente da utente: Nunuang Questi Muffin con saraceno e ciocco fondente sono un buon compromesso per iniziare al meglio queste prime giornate di primavera. per porzione - Calorie: 289kcal \| Gras: 18,11g \| Carb: 26,84g \| Prot: 4,70g
	Plumcake Allo Yogurt Greco e al Cacao da utente: La_u_ Soffici, morbidi e gustosi. per porzione - Calorie: 131kcal \| Gras: 3,01g \| Carb: 24,07g \| Prot: 3,59g
	Torta al Cocco con Gocce di Cioccolato da utente: Chiaranbl Pane dolce e umido per merenda. per porzione - Calorie: 357kcal \| Gras: 20,65g \| Carb: 34,46g \| Prot: 7,20g
	Frittelle al Burro di Arachidi e Banana da utente: lorejin Colazione o spuntino senza problemi. per porzione - Calorie: 361kcal \| Gras: 20,92g \| Carb: 34,47g \| Prot: 14,90g
	Torta al Grano Saraceno con Gocce di Cioccolato da utente: aripirone Ricco, tenero e umido. per porzione - Calorie: 194kcal \| Gras: 10,38g \| Carb: 27,47g \| Prot: 4,68g
	Banana Bread con Farina Banana-noce al Cacao da utente: Tizitizi Snack umido, delizioso e ipocalorico. per porzione - Calorie: 170kcal \| Gras: 4,48g \| Carb: 18,64g \| Prot: 9,11g
	Muffin al Latte di Mandorla con Gocce di Cioccolato da utente: jade.hrn Dolce, morbido e delizioso. per porzione - Calorie: 259kcal \| Gras: 13,52g \| Carb: 28,83g \| Prot: 4,72g
	Pane Dolce Croccante al Latte e Semi di Finocchio da utente: 52e9e5ebdcd3421097007413ba26ba1e Pane al latte con poco zucchero e semi di finocchio, a fette passate al forno per renderlo croccante. per porzione - Calorie: 81kcal \| Gras: 0,43g \| Carb: 46,45g \| Prot: 3,15g
	Biscotti Tahina da utente: Topjnaor La soluzione adatta a soddisfare una voglia improvvisa. per porzione - Calorie: 29kcal \| Gras: 1,55g \| Carb: 3,47g \| Prot: 0,64g
	Salsa Tonnata Light da utente: valeryoga Salsa cremosa a base di tonno. per porzione - Calorie: 192kcal \| Gras: 13,19g \| Carb: 0,62g \| Prot: 17,29g
	Yogurt Magro alla Frutta da utente: FatSecret_IT_it Facciamo il nostro yogurt alla frutta in casa. per porzione - Calorie: 92kcal \| Gras: 0,98g \| Carb: 13,39g \| Prot: 7,53g
	Crêpes di Crusca da utente: Drkcinder Crêpes di crusca d'avena senza zucchero e farina. per porzione - Calorie: 137kcal \| Gras: 5,53g \| Carb: 10,35g \| Prot: 9,87g
	Banana Shake Light da utente: FatSecret_IT_it Niente zucchero, zero grassi shake. per porzione - Calorie: 130kcal \| Gras: 1,13g \| Carb: 23,38g \| Prot: 7,98g
	Pancake a Basso Contenuto di Grassi da utente: doris.dm Pancake veloci e salutari. per porzione - Calorie: 191kcal \| Gras: 0,43g \| Carb: 29,07g \| Prot: 16,44g
	Tiramisù Fitness da utente: il Pelle Delizioso e cremoso tiramisù ipocalorico! per porzione - Calorie: 265kcal \| Gras: 4,36g \| Carb: 44,48g \| Prot: 12,58g