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Torta di Pane Raffermo e Miele
Come riciclare pane raffermo e ottimizzarlo per la colazione.
per porzione - Calorie: 108kcal | Gras: 1,37g | Carb: 21,02g | Prot: 3,14g
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Tortino di Fagioli Cannellini e Zucchine
Ricetta deliziosa e a basso contenuto di grassi per la cena.
per porzione - Calorie: 128kcal | Gras: 2,28g | Carb: 15,74g | Prot: 8,71g
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Muffin al Cioccolato
Ricetta ricca, morbida e senza farina.
per porzione - Calorie: 45kcal | Gras: 1,79g | Carb: 7,96g | Prot: 2,41g
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Torta Leggera al Cacao
Spuntino morbido, umido, delizioso e a basso contenuto di grassi.
per porzione - Calorie: 122kcal | Gras: 2,50g | Carb: 20,70g | Prot: 3,05g
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Puffetto di Albumi
Semplicissimo impasto di albumi farina, cacao e miele (il miele si può sostituire con del dolcificante).
per porzione - Calorie: 54kcal | Gras: 0,35g | Carb: 9,00g | Prot: 5,03g
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Torta Integrale al Cacao
Spuntino al forno delizioso e umido.
per porzione - Calorie: 132kcal | Gras: 5,05g | Carb: 15,68g | Prot: 4,32g
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Muffin alla Frutta
Ricetta leggera e semplice.
per porzione - Calorie: 129kcal | Gras: 1,53g | Carb: 25,49g | Prot: 2,62g
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Muffin alla Banana
Muffin super facili e cotti alla perfezione.
per porzione - Calorie: 162kcal | Gras: 6,72g | Carb: 23,07g | Prot: 2,40g
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Muffin alla Ricotta
Spuntino soffice, dolce e delizioso.
per porzione - Calorie: 213kcal | Gras: 8,04g | Carb: 29,19g | Prot: 5,28g
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Biscotti Ricotta al Cacao
Biscotti incredibilmente gustosi e irresistibili, perfetti per una tazza di tè o caffè.
per porzione - Calorie: 62kcal | Gras: 2,67g | Carb: 8,90g | Prot: 1,88g
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Banana Bread al Cacao
Umido, morbido e così delizioso.
per porzione - Calorie: 211kcal | Gras: 3,46g | Carb: 35,84g | Prot: 8,14g
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Pancakes Proteici al Cacao
Pancakes sani e light.
per porzione - Calorie: 209kcal | Gras: 1,01g | Carb: 33,09g | Prot: 15,66g
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Biscotti Di Farina Di Farro
Uno spuntino semplice, gustoso e ipocalorico.
per porzione - Calorie: 133kcal | Gras: 4,22g | Carb: 20,62g | Prot: 2,75g
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Pesto di Broccoli
In alternativa al pesto genovese, una salsa ipocalorica.
per porzione - Calorie: 96kcal | Gras: 8,54g | Carb: 3,02g | Prot: 2,93g
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Pancake di Farina di Avena
Pancake sani, soffici e irresistibili pronti in soli 10 minuti.
per porzione - Calorie: 185kcal | Gras: 4,15g | Carb: 24,15g | Prot: 12,50g
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Muffin alla Cheesecake
Muffin a basso contenuto calorico leggeri e gustosi che ti gusterai.
per porzione - Calorie: 168kcal | Gras: 8,46g | Carb: 17,10g | Prot: 11,91g
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Pane Keto con Farina di Cocco e Lino
Gustoso e low carb.
per porzione - Calorie: 82kcal | Gras: 5,97g | Carb: 3,00g | Prot: 3,54g
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Rigatoni Rigate con Salsiccia e Fiori di Zucca
Ricetta molto facile, gustosa e semplice.
per porzione - Calorie: 469kcal | Gras: 12,67g | Carb: 70,46g | Prot: 16,93g
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Polpette di Merluzzo
Piatto delizioso per pranzo o cena.
per porzione - Calorie: 129kcal | Gras: 5,24g | Carb: 9,83g | Prot: 10,24g
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Biscotti di Pasta Frolla
Snack gustoso, a basso contenuto di zuccheri e calorie.
per porzione - Calorie: 42kcal | Gras: 1,76g | Carb: 5,94g | Prot: 0,67g
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