Ricette per Frittata Dolce

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	Frittata Dolce da utente: ChiaraSpolly Colazione a 3 ingredienti con frutta. per porzione - Calorie: 110kcal \| Gras: 0,25g \| Carb: 15,63g \| Prot: 11,09g
	Frittata Chetogenica da utente: giancarlomotta Frittata Keto veloce e gustosa con pancetta e spinaci. per porzione - Calorie: 293kcal \| Gras: 23,12g \| Carb: 4,52g \| Prot: 17,67g
	Dolce Avena e Banana da utente: sabcarer Dessert gommoso e delizioso o come spuntino. per porzione - Calorie: 165kcal \| Gras: 4,46g \| Carb: 26,84g \| Prot: 6,07g
	Dolce Proteico al Cioccolato da utente: sawit75 Dessert al cioccolato cotto al microonde, low-carb, proteico. per porzione - Calorie: 229kcal \| Gras: 15,98g \| Carb: 7,58g \| Prot: 17,32g
	Frittata di Spinaci Keto da utente: Jessy_C. Ricetta leggera, deliziosa e a basso contenuto di carboidrati. per porzione - Calorie: 175kcal \| Gras: 11,50g \| Carb: 3,49g \| Prot: 14,70g
	Frittata di Carote da utente: iaiastruck Un piatto semplice, gustoso e salutare. per porzione - Calorie: 153kcal \| Gras: 8,95g \| Carb: 6,10g \| Prot: 11,83g
	Frittata di Zucchine da utente: giuliaiuppa Brunch gustoso e ipocalorico. per porzione - Calorie: 70kcal \| Gras: 2,82g \| Carb: 7,03g \| Prot: 5,16g
	Frittata Spinaci e Porri da utente: roradamico Una frittata sana e saporita. per porzione - Calorie: 65kcal \| Gras: 3,43g \| Carb: 3,64g \| Prot: 5,13g
	Frittata di Zucchine al Forno da utente: Pilipo83 Veloci da preparare e più digeribili rispetto alla classica frittata in padella. per porzione - Calorie: 128kcal \| Gras: 9,79g \| Carb: 4,23g \| Prot: 6,34g
	Frittata Vegana di Ceci e Zucchine da utente: Tapirante53 È una farinata di ceci con aggiunta di verdure (in questo caso zucchine ma si possono aggiungere anche spinaci, biete, asparagi, etc) semplice e gustosa, ottima anche fredda. per porzione - Calorie: 160kcal \| Gras: 11,20g \| Carb: 11,43g \| Prot: 3,88g
	Pane Dolce Croccante al Latte e Semi di Finocchio da utente: 52e9e5ebdcd3421097007413ba26ba1e Pane al latte con poco zucchero e semi di finocchio, a fette passate al forno per renderlo croccante. per porzione - Calorie: 81kcal \| Gras: 0,43g \| Carb: 46,45g \| Prot: 3,15g
	Frittata di Farina di Ceci e Zucca da utente: GloriaaFerri Ricetta sana e gustosa. per porzione - Calorie: 151kcal \| Gras: 5,14g \| Carb: 19,91g \| Prot: 6,38g
	Frittata di Albumi con Petto di Tacchino da utente: dodo.signorelli Questo piatto è super gustoso, ipocalorico e facilissimo da realizzare. per porzione - Calorie: 54kcal \| Gras: 1,07g \| Carb: 1,27g \| Prot: 9,74g
	Falafel di Fave da utente: malvixy Gustoso piatto per il pranzo o la cena. per porzione - Calorie: 57kcal \| Gras: 0,43g \| Carb: 10,03g \| Prot: 3,50g
	Polpette Tacchino da utente: s_ale94 Ricetta semplice, saporita e ricca di fibre. per porzione - Calorie: 630kcal \| Gras: 23,62g \| Carb: 59,39g \| Prot: 52,49g
	Insalata di Riso, Farro e Orzo da utente: brunolomonaco Insalata super facile da preparare e soddisfacente che ti sazierà. per porzione - Calorie: 398kcal \| Gras: 16,17g \| Carb: 43,36g \| Prot: 19,23g
	Hummus di Ceci da utente: sareroggi Questo perfetto hummus di ceci è cremoso e liscio. per porzione - Calorie: 238kcal \| Gras: 15,75g \| Carb: 15,49g \| Prot: 7,66g
	Polpette di Pollo con Avena da utente: Alessandra.03 Piatto a basso contenuto di zucchero per pranzo o cena. per porzione - Calorie: 61kcal \| Gras: 2,00g \| Carb: 3,35g \| Prot: 7,15g
	Crêpes da utente: Lalla1311 Morbido, facile e delizioso. per porzione - Calorie: 173kcal \| Gras: 6,57g \| Carb: 22,91g \| Prot: 5,08g
	Torta Salata da utente: saxofi Ricetta facile, veloce e gustosa. per porzione - Calorie: 140kcal \| Gras: 8,78g \| Carb: 8,54g \| Prot: 5,96g