| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione
Energia
2180 kJ
26%
521 kcal
Grassi
23,67g
34%
Grassi Saturi
4,391g
22%
Grassi Monoinsaturi
11,926g
Grassi Polinsaturi
5,123g
Carboidrati
3,58g
1%
Zuccheri
0,22g
0%
Fibra
1,5g
Proteine
66,61g
133%
Sale
6,19g
103%
Colesterolo
182mg
Potassio
1097mg
55%
Ultimo aggiornamento: 28 nov 20 03:38
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Divisione Calorie:
Carboidrati (3%)
Grassi (43%)
Proteine (54%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
521
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Gras
23,67g
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Carb
3,58g
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Prot
66,61g
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Ci sono 521 calorie in 1 porzione di Orata al Forno.
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| Divisione Calorie: 43% gras, 3% carb, 54% prot. |
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