Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione
Energia
326 kJ
4%
78 kcal
Grassi
2,38g
3%
Grassi Saturi
1,363g
7%
Grassi Monoinsaturi
0,186g
Grassi Polinsaturi
0,067g
Carboidrati
8,88g
3%
Zuccheri
3,53g
4%
Fibra
0,3g
Proteine
7,03g
14%
Sale
0,13g
2%
Colesterolo
21mg
Potassio
34mg
2%
Ultimo aggiornamento: 17 mar 21 03:51
Divisione Calorie:
Carboidrati (42%)
Grassi (25%)
Proteine (33%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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Riepilogo Nutrizionale:
Cal
78
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Gras
2,38g
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Carb
8,88g
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Prot
7,03g
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Ci sono 78 calorie in 1 porzione di Quadretti di Ricotta e Yogurt.
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Divisione Calorie: 25% gras, 42% carb, 33% prot. |
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