Database degli alimenti e contacalorie

Coop

Olive Ascolane

Valori Nutrizionali

Porzione

1 oliva (18,5 g)

Energia

167 kJ

40 kcal

Grassi

1,90g

Grassi Saturi

0,500g

Carboidrati

3,60g

Zuccheri

0,50g

Fibra

0,5g

Proteine

1,70g

Sale

0,00g

Colesterolo

4mg

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Ultimo aggiornamento: 27 gen 24 03:30

Origine: FatSecret Platform API

di GDA*

(40 cal)

Divisione Calorie:

Carboidrati (37%)

Grassi (45%)

Proteine (18%)

Basato su un GDA di 2000 calorie

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Riepilogo Nutrizionale:

Cal

Gras

1,9g

Carb

3,6g

Prot

1,7g

Ci sono 40 calorie in 1 oliva (18,5 g).

Divisione Calorie: 45% gras, 38% carb, 18% prot.

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