Database degli alimenti e contacalorie

Crownfield

Fiocchi d'Avena

Valori Nutrizionali

Porzione

70 g

Energia

1051 kJ

13%

251 kcal

Grassi

4,90g

Grassi Saturi

0,630g

Grassi Insaturi

3,990g

Grassi Monoinsaturi

3,500g

Grassi Polinsaturi

0,490g

Carboidrati

37,87g

15%

Zuccheri

0,49g

Fibra

8,3g

Proteine

9,87g

20%

Sale

0,04g

Potassio

218mg

11%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Ultimo aggiornamento: 27 gen 24 12:10

Origine: FatSecret Platform API

13%

di GDA*

(251 cal)

Divisione Calorie:

Carboidrati (64%)

Grassi (19%)

Proteine (17%)

Basato su un GDA di 2000 calorie

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Riepilogo Nutrizionale:

Cal

251

Gras

4,9g

Carb

37,87g

Prot

9,87g

Ci sono 251 calorie in 70 g.

Divisione Calorie: 19% gras, 64% carb, 17% prot.

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