Database degli alimenti e contacalorie  

Fatina

Prugne Denocciolate

Valori Nutrizionali
Porzione
3 prugne (30 g)
per porzione
% AR*
Energia
314 kJ
4%
75 kcal
Grassi
0,20g
0%
Grassi Saturi
0,000g
0%
Carboidrati
16,50g
6%
Zuccheri
16,50g
18%
Fibra
2,5g
Proteine
0,70g
1%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 05 mag 14 03:42
4%
di GDA*
(75 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (93%)
 
Grassi (3%)
 
Proteine (4%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
75
Gras
0,2g
Carb
16,5g
Prot
0,7g
Ci sono 75 calorie in 3 prugne (30 g).
Divisione Calorie: 3% gras, 93% carb, 4% prot.

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