Database degli alimenti e contacalorie  

250 g

Cipolle

Valori Nutrizionali
Porzione
250 g
per porzione
% AR*
Energia
439 kJ
5%
105 kcal
Grassi
0,2g
0%
Grassi Saturi
0,065g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,058g
Grassi Polinsaturi
0,155g
Carboidrati
25,28g
10%
Zuccheri
10,7g
12%
Fibra
3,5g
Proteine
2,3g
5%
Sale
0,02g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
360mg
18%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
5%
di GDA*
(105 cal)
5% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (90%)
 
Grassi (2%)
 
Proteine (8%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
105
Gras
0,2g
Carb
25,28g
Prot
2,3g
Ci sono 105 calorie in Cipolle (250 g).
Divisione Calorie: 2% gras, 90% carb, 8% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 piccola 29
100 g 42
1 media (6,5 cm di diametro) 46
1 grande 63
1 tazza, tagliate a pezzi 67

Correlati tipi di Cipolle:

Cipolle Rosse
Cipolle Dolci
Cipolle Verdi (solo Parte Superiore)
Scalogno o Cipollotti
Cipolle Verdi
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Cipolle

Correlati tipi di Verdure:

Carote
Lattuga
Funghi
Pomodori Rossi
Spinaci
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Verdure

Vedi anche:

Cipolle Mature Cotte
Esselunga Cipolle Bianche
Esselunga Cipolle Dorate
Cipolle Mature Cotte o Trifolate (Grassi Aggiunti in Cottura)
Coop Cipolle Borettane in Agrodolce
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