| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
37 g
Energia
895 kJ
11%
214 kcal
Grassi
18,74g
27%
Grassi Saturi
1,436g
7%
Grassi Monoinsaturi
11,897g
Grassi Polinsaturi
4,519g
Carboidrati
7,3g
3%
Zuccheri
1,78g
2%
Fibra
4,4g
Proteine
7,87g
16%
Sale
0g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
269mg
13%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
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Divisione Calorie:
Carboidrati (12%)
Grassi (74%)
Proteine (14%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
214
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Gras
18,74g
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Carb
7,3g
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Prot
7,87g
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Ci sono 214 calorie in Mandorle (37 g).
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| Divisione Calorie: 74% gras, 13% carb, 14% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Mandorle:
Correlati tipi di Frutta a Guscio:
Vedi anche:
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