Database degli alimenti e contacalorie  

50 g

Margarina

Valori Nutrizionali
Porzione
50 g
per porzione
% AR*
Energia
1100 kJ
13%
263 kcal
Grassi
29,58g
42%
Grassi Saturi
5,021g
25%
Grassi Monoinsaturi
10,158g
Grassi Polinsaturi
12,343g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
0,3g
1%
Sale
0,98g
16%
Colesterolo
0mg
Potassio
15mg
1%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
13%
di GDA*
(263 cal)
13% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (100%)
 
Proteine (0%)

Foto

Margarina
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
263
Gras
29,58g
Carb
0g
Prot
0,3g
Ci sono 263 calorie in Margarina (50 g).
Divisione Calorie: 100% gras, 0% carb, 0% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 pezzetto (2,5 cm2, 1 cm di altezza) 26
1 porzione (7 g) 37
1 importo indicativo per fetta, pane / panino 38
1 cucchiaio da tavolo 75
100 g 526

Correlati tipi di Margarina:

Margarina (80% Grassi con Sale, in Tubetto)
Margarina (Olio Vegetale, 20% di Grassi)
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Valle' Margarina Vegetale
Miscela di Burro e Margarina (60% di Olio di Semi & 40% di Burro)
Vita D'or Margarina Vegetale
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