| Database degli alimenti e contacalorie |
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5 medie (7 cm di diametro) (circa 3 in 450 g)
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Valori Nutrizionali
Porzione
5 medie (7 cm di diametro) (circa 3 in 450 g)
Energia
1501 kJ
18%
359 kcal
Grassi
1,17g
2%
Grassi Saturi
0,193g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,048g
Grassi Polinsaturi
0,352g
Carboidrati
95,29g
37%
Zuccheri
71,69g
80%
Fibra
16,6g
Proteine
1,79g
4%
Sale
0,02g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
738mg
37%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (95%)
Grassi (3%)
Proteine (2%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
359
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Gras
1,17g
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Carb
95,29g
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Prot
1,79g
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Ci sono 359 calorie in Mela (5 medie).
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| Divisione Calorie: 3% gras, 96% carb, 2% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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