Database degli alimenti e contacalorie  

1 piccola

Melanzana Cotta

Valori Nutrizionali
Porzione
1 piccola
per porzione
% AR*
Energia
1175 kJ
14%
281 kcal
Grassi
16,63g
24%
Grassi Saturi
3,124g
16%
Grassi Monoinsaturi
7,495g
Grassi Polinsaturi
4,981g
Carboidrati
35,9g
14%
Zuccheri
13,04g
14%
Fibra
10,4g
Proteine
3,41g
7%
Sale
5,27g
88%
Colesterolo
0mg
Potassio
505mg
25%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
14%
di GDA*
(281 cal)
14% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (47%)
 
Grassi (49%)
 
Proteine (4%)

Foto

Melanzana Cotta Melanzana Cotta Melanzana Cotta
Visualizzare Foto

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
281
Gras
16,63g
Carb
35,9g
Prot
3,41g
Ci sono 281 calorie in Melanzana Cotta (1 piccola).
Divisione Calorie: 49% gras, 47% carb, 4% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 porzione (50 g) 32
1 fetta 36
100 g 65
1 tazza, cubetti 66
1 tazza, pezzo a dadini 133
1 piccola 281
1 media 368
1 melanzana 368

Correlati tipi di Melanzana:

Melanzana Fritta in Pastella
Ratatouille a Base di Verdure Stufate
Melanzana
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Melanzana

Correlati tipi di Verdure:

Spinaci
Lattuga
Cipolle
Pomodori Rossi
Funghi
Carote
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Verdure

Vedi anche:

Melanzana con Formaggio e Sugo di Pomodoro
Melanzane Grigliate
Verdura Cotta
Melanzane Ripiene
Carne di Tacchino Macinata (Cotta)
  Vedi di Più
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 

Alimenti Mangiati di Recente:

RAGO Cavolo Verza
AMO ESSERE Veg Ragù di Soia
Nature's Gold Pfannengemüse Italienische Art
Kioene Cotoletta con Spinaci
Fior Fiore Coop Carote al Naturale
Delizie della Nostra Tavola Minestrone Ricco di Proteine Vegetali


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.
Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.