| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 porro
Energia
227 kJ
3%
54 kcal
Grassi
0,27g
0%
Grassi Saturi
0,036g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,004g
Grassi Polinsaturi
0,148g
Carboidrati
12,59g
5%
Zuccheri
3,47g
4%
Fibra
1,6g
Proteine
1,34g
3%
Sale
0,04g
1%
Colesterolo
0mg
Potassio
160mg
8%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
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Divisione Calorie:
Carboidrati (87%)
Grassi (4%)
Proteine (9%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
54
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Gras
0,27g
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Carb
12,59g
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Prot
1,34g
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Ci sono 54 calorie in Porri (1 ).
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| Divisione Calorie: 4% gras, 87% carb, 9% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Porri:
Correlati tipi di Verdure:
Vedi anche:
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