| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1/2 tazza
Energia
10 kJ
0%
2 kcal
Grassi
0,07g
0%
Grassi Saturi
0,009g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,005g
Grassi Polinsaturi
0,032g
Carboidrati
0,36g
0%
Zuccheri
0,2g
0%
Fibra
0,2g
Proteine
0,26g
1%
Sale
0,01g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
37mg
2%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
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Divisione Calorie:
Carboidrati (48%)
Grassi (19%)
Proteine (33%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
2
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Gras
0,07g
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Carb
0,36g
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Prot
0,26g
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Ci sono 2 calorie in Rucola (1/2 tazza).
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| Divisione Calorie: 19% gras, 47% carb, 33% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Lattuga:
Correlati tipi di Verdure:
Vedi anche:
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