Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
200 g
per porzione
% AR*
Energia
2912 kJ
35%
696 kcal
Grassi
2,00g
3%
Grassi Saturi
0,400g
2%
Carboidrati
146,00g
56%
Zuccheri
1,00g
1%
Fibra
5,0g
Proteine
20,00g
40%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 29 mag 24 09:22
35%
di GDA*
(696 cal)
35% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (85%)
 
Grassi (3%)
 
Proteine (12%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
696
Gras
2g
Carb
146g
Prot
20g
Ci sono 696 calorie in 200 g.
Divisione Calorie: 3% gras, 86% carb, 12% prot.

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