Tempo di Preparazione: 15 min
Tempo di Cottura: 35 min
Tipo di Pasto:
Dolci
Spuntini
Colazione
Pane & Prodotti da Forno
Voto:
Non ancora votato.
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Snack morbido, gustoso e ipocalorico.
Ingredienti
Preparazione
- Montare a parte gli albumi.
- In una ciotola a parte, mescolate tutti gli altri ingredienti.
- Aggiungere l'albume all'altro composto. Mescolateli bene.
- Versate il composto in una teglia e infornate a 170°C per 35 minuti.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 106 calorie in 1 porzione di Tortina alla Ricotta.
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Divisione Calorie: 61% gras, 16% carb, 23% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
443 kJ
5%
106 kcal
Grassi
7,03g
10%
Grassi Saturi
3,958g
20%
Grassi Monoinsaturi
1,343g
Grassi Polinsaturi
0,195g
Carboidrati
4,25g
2%
Zuccheri
0,53g
1%
Fibra
0g
Proteine
5,93g
12%
Sale
0,24g
4%
Colesterolo
39mg
Potassio
52mg
3%
Divisione Calorie:
Carboidrati (16%)
Grassi (61%)
Proteine (23%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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