Tempo di Preparazione: 15 min
Tempo di Cottura: 10 min
Tipo di Pasto:
Secondi Piatti
Colazione
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Un piatto semplice, gustoso e salutare.
Ingredienti
Preparazione
- Sbattere le uova in una ciotola e sbattere leggermente.
- Aggiungere il sale, il prezzemolo tritato e le carote affettate sottilmente nella ciotola. Mescolare bene.
- Cuocere in una padella mediamente calda unta d'olio. Versare il composto e cuocere su entrambi i lati fino a doratura.
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Una deliziosa ricetta senza glutine e senza uova.
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Ricetta veloce, semplice e facile.
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Morbido, delizioso e leggermente dolce.
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Adatti per la colazione.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 153 calorie in 1 porzione di Frittata di Carote.
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Divisione Calorie: 53% gras, 16% carb, 31% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
640 kJ
8%
153 kcal
Grassi
8,95g
13%
Grassi Saturi
2,758g
14%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
3,39g
Grassi Polinsaturi
1,27g
Carboidrati
6,1g
2%
Zuccheri
3,03g
3%
Fibra
1,7g
Proteine
11,83g
24%
Sale
6,22g
104%
Colesterolo
372mg
Potassio
333mg
17%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (16%)
Grassi (53%)
Proteine (31%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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