Tempo di Preparazione: 10 min
Tempo di Cottura: 20 min
Tipo di Pasto:
Pane & Prodotti da Forno
Dolci
Spuntini
Colazione
Voto:
Non ancora votato.
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Una ricetta deliziosa con ingredienti semplici.
Ingredienti
Preparazione
- Mescolate tutti gli ingredienti.
- Dividete l'impasto in 4 e formate delle palline, spennellate eventualmente con tuorlo d'uovo. Distribuirli su una teglia con carta da forno.
- Cuocere a 180°C per 20 minuti.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 175 calorie in 1 porzione di Panciock Light.
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Divisione Calorie: 21% gras, 56% carb, 23% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
730 kJ
9%
174 kcal
Grassi
3,97g
6%
Grassi Saturi
0,37g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,08g
Grassi Polinsaturi
0,093g
Carboidrati
23,26g
9%
Zuccheri
5,98g
7%
Fibra
2,4g
Proteine
9,45g
19%
Sale
0,12g
2%
Colesterolo
1mg
Potassio
141mg
7%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (56%)
Grassi (21%)
Proteine (23%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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