Ricette - Colazione

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	Torta di Mele da utente: •dona•bera• Delizia da forno a basso contenuto di zucchero, perfetta con caffè o tè. per porzione - Calorie: 138kcal \| Gras: 2,08g \| Carb: 23,22g \| Prot: 8,61g
	Torta di Mele da utente: marina.ice. Semplice, tenero e delizioso. per porzione - Calorie: 116kcal \| Gras: 1,37g \| Carb: 16,84g \| Prot: 7,60g
	Tortino Yogurt Gocce di Cioccolato da utente: Kiarav7 Dolce, delizioso e facile da realizzare. per porzione - Calorie: 174kcal \| Gras: 4,59g \| Carb: 27,22g \| Prot: 6,06g
	Biscotti Avena e Cacao da utente: barbaraspirito Ricetta sana, gustosa e senza uova. per porzione - Calorie: 66kcal \| Gras: 3,36g \| Carb: 10,43g \| Prot: 1,26g
	Biscotti Banana e Cioccolato da utente: alessandra.marino82 Leggeri, gustosi e facili da preparare. per porzione - Calorie: 64kcal \| Gras: 1,48g \| Carb: 10,94g \| Prot: 1,61g Non ancora votato.
	Biscotti di Avena e Cacao da utente: lucialuxlu Dolcetto da forno a basso contenuto calorico senza zucchero. per porzione - Calorie: 87kcal \| Gras: 5,28g \| Carb: 7,27g \| Prot: 2,81g
	Brownies di Farina D'avena e Banana da utente: ViksyPoksy Questi brownies sono gommosi, fudy e incredibilmente gustosi dall'inizio alla fine. per porzione - Calorie: 266kcal \| Gras: 8,07g \| Carb: 36,53g \| Prot: 7,78g
	Brownies Leggeri da utente: roberta Cristiano Ricco, umido e ricco di fibre. per porzione - Calorie: 333kcal \| Gras: 9,84g \| Carb: 49,59g \| Prot: 11,70g
	Ciambella di Carote da utente: valevalet Ciambella leggera e soffice alla carota. per porzione - Calorie: 197kcal \| Gras: 9,46g \| Carb: 24,80g \| Prot: 3,20g
	Frittelle alla Banana da utente: Antonio Sanna Ricetta colazione veloce con 3 ingredienti. per porzione - Calorie: 62kcal \| Gras: 0,58g \| Carb: 11,80g \| Prot: 2,36g
	Muffin ai Cereali Proteici da utente: claire__91 Moderatamente dolce, umido e delizioso. per porzione - Calorie: 115kcal \| Gras: 1,99g \| Carb: 17,67g \| Prot: 4,44g
	Muffin al Cacao da utente: vittorio1822 Una ricetta leggera, gustosa e con poco zucchero. per porzione - Calorie: 279kcal \| Gras: 14,24g \| Carb: 26,00g \| Prot: 8,21g Non ancora votato.
	Muffin Greci Allo Yogurt da utente: virginiasrule Delizia al forno salutare, ideale per colazione o merenda. per porzione - Calorie: 88kcal \| Gras: 1,08g \| Carb: 14,16g \| Prot: 4,77g
	Pancake da utente: Ale19620 Leggero, delizioso e senza zuccheri raffinati aggiunti. per porzione - Calorie: 50kcal \| Gras: 0,78g \| Carb: 8,15g \| Prot: 2,36g
	Pancake Classico da utente: F. R. Ricetta colazione con ingredienti base. per porzione - Calorie: 101kcal \| Gras: 1,17g \| Carb: 19,53g \| Prot: 2,98g
	Pancake Proteici al Caffe da utente: manola.veronica85 Una ricetta veloce per una colazione o uno spuntino. per porzione - Calorie: 54kcal \| Gras: 0,91g \| Carb: 6,02g \| Prot: 4,34g
	Pancake Proteici al Cioccolato da utente: francesco agostinelli Una ricetta veloce per la colazione con 5 ingredienti. per porzione - Calorie: 527kcal \| Gras: 7,75g \| Carb: 79,74g \| Prot: 28,80g
	Pane al Burro di Banane da utente: moonlizx Super umido, gustoso e morbido. per porzione - Calorie: 107kcal \| Gras: 5,09g \| Carb: 10,38g \| Prot: 4,42g
	Piadina da utente: paolo.cagili Ricetta facile e veloce da preparare. per porzione - Calorie: 147kcal \| Gras: 0,27g \| Carb: 26,35g \| Prot: 9,34g
	Porridge da utente: FatSecret_IT_it Il classico budino inglese con fiocchi d’avena. per porzione - Calorie: 236kcal \| Gras: 6,12g \| Carb: 33,68g \| Prot: 11,83g

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