Ricette - Secondi Piatti

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	Torta di Verdure da utente: BeaSoldi Questa torta di verdure è lussuosa con un sacco di verdure diverse con salsa di besciamella. per porzione - Calorie: 209kcal \| Gras: 6,15g \| Carb: 32,40g \| Prot: 5,68g
	Torta Di Verdure da utente: emma.lod Piatto lussuoso e super delizioso con molte verdure diverse. per porzione - Calorie: 231kcal \| Gras: 13,70g \| Carb: 21,63g \| Prot: 7,00g
	Torta Salata alle Zucchine da utente: angyna91 Facile, veloce e delizioso. per porzione - Calorie: 273kcal \| Gras: 16,85g \| Carb: 14,94g \| Prot: 14,81g Non ancora votato.
	Tortino Ricotta e Spinaci da utente: Maurooooooooo Ricetta veloce, salata e ipocalorica. per porzione - Calorie: 191kcal \| Gras: 10,92g \| Carb: 15,91g \| Prot: 6,82g
	Avenaburger da utente: FatSecret_IT_it Gustose polpette di avena e formaggio. per porzione - Calorie: 184kcal \| Gras: 9,57g \| Carb: 12,92g \| Prot: 11,37g
	Bambù e Funghi Saltati in Padella con Pollo da utente: rosargia Questo piatto è super facile e ricco di proteine. per porzione - Calorie: 229kcal \| Gras: 6,38g \| Carb: 10,27g \| Prot: 34,06g
	Lenticchie con Patate e Salsiccia da utente: FatSecret_IT_it Semplici e gustosi ricchi in fibra e proteine. per porzione - Calorie: 580kcal \| Gras: 19,09g \| Carb: 73,48g \| Prot: 29,09g
	Polpette di Pollo con Cavolo da utente: Ricette di Elena Cucina per stare in forma Queste polpette tenere e saporite sono ottime per il pranzo o la cena. per porzione - Calorie: 358kcal \| Gras: 3,81g \| Carb: 27,10g \| Prot: 56,85g
	Polpettine Vegane con Lupini e Cavolo Verde da utente: federica.zanuttigh Piccole polpettine salate, perfette per l’aperitivo o come secondo piatto. per porzione - Calorie: 128kcal \| Gras: 3,89g \| Carb: 14,43g \| Prot: 8,52g
	Spaghetti al Limone da utente: -Elena- Pasta cremosa, leggera e fresca. per porzione - Calorie: 426kcal \| Gras: 6,39g \| Carb: 70,69g \| Prot: 21,65g
	Trippa alla Milanese da utente: davidoskky Piatto gustoso per pranzo o cena. per porzione - Calorie: 313kcal \| Gras: 15,42g \| Carb: 23,61g \| Prot: 20,80g
	Insalata Mista da utente: ciccia62 Piatto delizioso e senza colesterolo. per porzione - Calorie: 290kcal \| Gras: 16,99g \| Carb: 26,12g \| Prot: 9,17g
	Pasta al Sugo di Carni Rosse da utente: chiarasturzo05 Un pranzo o una cena soddisfacente. per porzione - Calorie: 434kcal \| Gras: 9,04g \| Carb: 63,16g \| Prot: 23,28g
	Pasta alla Panna con Cubetti di Bacon da utente: Lucas❤️‍🔥 Veloce, delizioso e così cremoso. per porzione - Calorie: 445kcal \| Gras: 30,64g \| Carb: 29,90g \| Prot: 11,73g
	Quiche con Spinaci e Tacchino da utente: danidanidanii Ricetta deliziosa e ricca di fibre. per porzione - Calorie: 385kcal \| Gras: 20,02g \| Carb: 27,60g \| Prot: 18,81g Non ancora votato.
	Spaghetti Orientali al Tonno da utente: mputzu Piatto di pasta soddisfacente con 4 ingredienti. per porzione - Calorie: 311kcal \| Gras: 10,29g \| Carb: 29,17g \| Prot: 23,30g
	Torta Salata da utente: Mertens96 Salato, sfizioso e facile da fare. per porzione - Calorie: 432kcal \| Gras: 26,17g \| Carb: 26,07g \| Prot: 22,40g
	Canederli con Platessa e Spinaci da utente: FatSecret_IT_it Una versione leggera dei canederli. per porzione - Calorie: 288kcal \| Gras: 5,48g \| Carb: 33,18g \| Prot: 25,86g
	Carbonara da utente: micheleproserpio Piatto gustoso e cremoso per pranzo o cena. per porzione - Calorie: 649kcal \| Gras: 26,24g \| Carb: 72,39g \| Prot: 28,95g
	Fagioli Rossi Soffritti da utente: FatSecret_IT_it Legumi con soffritto di cipolla. per porzione - Calorie: 332kcal \| Gras: 11,89g \| Carb: 42,53g \| Prot: 16,36g

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