Diario di francesca434, 10 mag 18

Parola d’ordine: semplicità!
Oggi fusilli integrali con zucchine, melanzane, pomodorini, basilico e origano!
E comunque io in teoria non mangio verdure..😭😭😭

1108 kcal Gras: 26,04g | Prot: 68,16g | Carb: 150,37g.   Colazione: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Hero Marmellata di Pesche. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Melanzana, Garofalo Pasta Integrale. Cena: Bistecca con L'osso (solo Parte Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia), Patate al Forno. Snacks/Altro: Ciliegie, Ananas, Pere. Di più...



     
 

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Storia del Peso di francesca434


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