Fitness

Trova gli esercizi adatti a te e inizia oggi a bruciare calorie!

Trova Attività ed Esercizi
Leggera Moderata Faticosa Tutti

Stima Energia Bruciata per una persona che pesa 70 kg

5 minuti 24 Calorie 15 minuti 74 Calorie
10 minuti 49 Calorie 30 minuti 147 Calorie

Vedi di Più

Stima Energia Bruciata per una persona che pesa 70 kg

5 minuti 34 Calorie 15 minuti 101 Calorie
10 minuti 67 Calorie 30 minuti 202 Calorie

Vedi di Più

Stima Energia Bruciata per una persona che pesa 70 kg

5 minuti 24 Calorie 15 minuti 74 Calorie
10 minuti 49 Calorie 30 minuti 147 Calorie

Vedi di Più

Stima Energia Bruciata per una persona che pesa 70 kg

5 minuti 37 Calorie 15 minuti 110 Calorie
10 minuti 74 Calorie 30 minuti 220 Calorie

Vedi di Più


Energia Bruciata per Tipo di Esercizio

(per una persona che pesa 70 kg)
Leggera Intensità Moderata Intensità Faticosa Intensità
cal/h cal/h cal/h
147
Cucito
368
Caccia
882
Boxe
184
Lavori domestici
257
Ginnastica Ritmic...
514
GRIT
147
Insegnamento
441
Escursionismo
514
Crossfit
147
Karaoke
441
Esercizio alla ma...
514
CX
74
Riposare
441
Netball
514
Kickboxing
147
Stare in piedi
368
Pitturare
514
Power Jump
Vedi tutti Esercizi