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Leggera Moderata Faticosa Tutti

Stima Energia Bruciata per una persona che pesa 70 kg

5 minuti 31 Calorie 15 minuti 92 Calorie
10 minuti 61 Calorie 30 minuti 184 Calorie

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Stima Energia Bruciata per una persona che pesa 70 kg

5 minuti 74 Calorie 15 minuti 220 Calorie
10 minuti 147 Calorie 30 minuti 441 Calorie

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5 minuti 31 Calorie 15 minuti 92 Calorie
10 minuti 61 Calorie 30 minuti 184 Calorie

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Stima Energia Bruciata per una persona che pesa 70 kg

5 minuti 49 Calorie 15 minuti 147 Calorie
10 minuti 98 Calorie 30 minuti 294 Calorie

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Energia Bruciata per Tipo di Esercizio

(per una persona che pesa 70 kg)
Leggera Intensità Moderata Intensità Faticosa Intensità
cal/h cal/h cal/h
147
Cucito
294
Bowling
882
Boxe
66
Dormire
368
Camminata (vivace...
514
Cardio
147
Insegnamento
441
Escursionismo
514
Crossfit
220
Giro in Moto
243
Camminata (modera...
588
Canottaggio
147
Allattamento
441
Allenamento a cir...
588
Addominali
147
Guardare la TV
368
Cricket
735
Ciclismo (veloce)...
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