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697 kcal
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Gras: 13,69g | Prot: 73,01g | Carb: 66,00g.
Colazione: Pancakes Proteici. Pranzo: Layenberger Fit+Feelgood . Cena: Naturella Fiocchi di Latte Light, Fior di Natura Cotolette di Soia, Zucchine Cotte. Snacks/Altro: Milbona Fruit Yogurt. Di più...
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1812 kcal
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Esercizio:
Corsa - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Commenti
Pensa cosa potresti fare se ti seguisse un nutrizionista sportivo :)
11 mag 18 da utente: SemakinDiDepan
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11 mag 18 da utente: Stefania87m
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Storia del Peso di Stefania87m
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