|
warme lunch en nu voor het avondeten een rijkgevulde salade nicoise met gemengde bladsla haricot verts tonijn kappertjes olijven ei tomaat komkommer rode ui cottagecheese en wijnazijn - flink wat eiwitten
|
1305 kcal
|
Gras: 52,14g | Prot: 99,60g | Carb: 97,31g.
Colazione: AH Blauwe Bessen, Lidl Zonnebloemolie, Biofan Kokosolie, Body & Fit Psyllium Husk Fiber Natral Treasures, Body & Fit Whey Perfection Vanilla Milkshake, Ei, Kippenei (Eiwit), Smaakt Boekweitmeel, Quaker Havermout (40g), Campina Halfvolle Melk, Nespresso Koffie. Pranzo: Komkommer (met Schil), AH Biologische Witte Kool, Conimex Wokolie, a Trade Mark Ketjab Manis Kentel No 1, Conimex Boemboe Voor Nasi Goreng, AH Taugé, AH Spitskool, AH Varkenshaas, Komkommer (met Schil), Spiegelei, Bospeen, Bloemkool, Kokosolie, Bereide Prei. Cena: Goldessa Cottage Cheese Light, Salade met Diverse Soorten Sla, Baresa Zwarte Olijven, Body & Fit Psyllium Husk Fiber Natral Treasures, Knoflookpoeder, G'woon Witte Wijnazijn, AH Rode Uien, Danone Hüttenkäse, Hardgekookt Ei, Nixe Tonijn Naturel, AH Kappertjes, Komkommer, AH Haricots Verts, AH Snoeptomaatjes. Snacks/Altro: Wortelen, AH Conference Peren. Di più...
|
|
 Commenti
13 mag 18 da utente: Maloontje
|
Ik vond het heerlijk en ben nu echt verzadigd tot morgen. Deze sla voorkomt snoepgedrag op de bank 's avonds😉
13 mag 18 da utente: Biene Mays
|
Wat ziet dat er heerlijk uit: ik weet wat ik morgen ga eten 👍🏼
13 mag 18 da utente: Milanojay
|
14 mag 18 da utente: Fanny1965
|
Oeh wat ziet dit er lekker uit.
14 mag 18 da utente: Haniet
|
Heerlijk! Ik denk dat dit mijn lunch wordt....🤗👍
15 mag 18 da utente: Kasje47
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Biene Mays
|