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Sono svenuta in palestra.
Tutto buio, fischi nelle orecchie, accasciata in terra... 😳😳😳
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1487 kcal
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Gras: 48,84g | Prot: 61,14g | Carb: 195,36g.
Colazione: Dietor Vantaggio, Granarolo G Plus, Misura Fette Biscottate Integrali, Hero Marmellata Light Fragole. Pranzo: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello. Cena: Pata Patatina Classica, Carte d'Or Gelato Vaniglia , Maffei Pasta Fresca Integrale, Sugo di Pomodoro, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Altro: Nocciole, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Pane Bianco, Mulino Bianco Buongrano Integrale, Nestlé LC1 Vital Pappa Reale. Di più...
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 Commenti
Oh ma che bella notizia! Brava! Però mi raccomando, non strafare 😘😘😘😘
17 mag 18 da utente: l.turin
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...come non detto: niente palestra.
Marito bloccato con la schiena, devo portarlo dal medico... 🙄😅
17 mag 18 da utente: Baradis1985
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Vi amate talmente.. Che state male insieme?! 😱😱😱 Scherzi a parte, prendilo come segno che oggi meglio riposare 😘 P.S. Hai detto di essere in pieno ciclo.. Per me può starci lo svenimento 🤗😘
17 mag 18 da utente: l.turin
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ciao l.turin faccio come te ti rispondo qui. grazie x la bella lista di alimenti e molto consolante.studiero come fare un post apposta buona giornata☺
17 mag 18 da utente: dellellis gianna
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@baradis
aumenta l'apporto di sodio e prendi un caffè mezz'ora prima dell'allenamento. nel tuo caso insieme alle barrette
17 mag 18 da utente: giancarlo789
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@dellellis gianna 🤗😘 @Baradis è gentile, non si offenderà 😉
17 mag 18 da utente: l.turin
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Micci, coda di paglia?!?
Vieni a cercare i miei post per scrivermi riguardo un’altra conversazione, presumendo che il mio consiglio dato a Silvia riguardasse te... chi ti ha citata espressamente? 😇
Non seguire i miei consigli, non te ne ho dati peraltro... mangia, prega, ama!
Peace&love!
20 mag 18 da utente: Baradis1985
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Storia del Peso di Baradis1985
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