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Warum habe ich das nicht schon vor Jahren gekauft? Macht Spaß, powert aus, macht muskelkater,... super sowas! Und man kann es im Wohnzimmer machen, mit der eigenen Musik usw,... 💃🏃🏼♀️🤸🏼♂️🧘🏼♀️🎧🎼
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1250 kcal
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Gras: 32,04g | Prot: 72,38g | Carb: 174,74g.
Colazione: Kaffee mit Milch und Zucker, Weintrauben, Tomaten, Gut Ponholz Nuss-Schinken, Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Aldi Frischkäse Leicht, Leicht & Cross Herzhaftes Vollkorn, Wasa Roggen Dünn. Pranzo: Gekochtes Sauerkraut, Thüringer Landstolz Mutzbraten. Cena: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Gemischter Salat mit Dressing, Milsani Creme Fraiche, Tomatensuppe. Snacks/Altro: Barre Alkoholfreies Bier . Di più...
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854 kcal
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Esercizio:
Trampolino - 25 minuti, Apple Health - 23 ore e 35 minuti. Di più...
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 Commenti
19 mag 18 da utente: wuschal
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Ich finde die großen Trampoline im Garten um einiges besser 🙂
19 mag 18 da utente: sooii
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Das ist mit griff für spezielle Übungen, oder ✌🏻
19 mag 18 da utente: wuschal
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Ich springe auch sehr gerne auf den großen, habe da ja auch 1x die Woche Training, hier geht es wirklich um bestimmte Fitness Übungen, mache da ein Ganzkörper- Workout, mit Kniebeuge auf unebenem Untergrund, und laufen und den Skisprung usw, also Kraft, Kondition und Koordination, habe es aber noch nicht lang, Erfolge berichte ich dann in ein paar Monaten, oder halt auch nicht 😅
19 mag 18 da utente: esche85
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Muss man da nicht aufpassen, dass man sich nicht den Kopf an der Decke stößt? 🤔
19 mag 18 da utente: Rennmaus3
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Sportlich, sportlich! 😃 🍀
19 mag 18 da utente: Everlost
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Habe ich auch erst gedacht rennmaus, aber diese sind auch anders gefedert, man springt da nicht so hoch,... geht also wirklich ganz gut, und der Boden wackelt kaum, obwohl das hier der absolute Altbau ist
19 mag 18 da utente: esche85
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Hauptsache es macht Spaß 😊 Weiß nur nicht ob das hier in einer Mietwohnung die Nachbarn so toll fänden😬 oder geht das von der lautstärke her?
19 mag 18 da utente: sooii
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Unsere Nachbarin unten sagt sie hört es nicht,... aber ich weiß halt auch nicht wie gut sie überhaupt hört🤭 aber hier wackeln die Schränke normal sogar beim gehen, aber dabei lustiger Weise nicht, also kann es schon sein
19 mag 18 da utente: esche85
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Die komplizierte Physik des Schalls 🙃🧔🏻
19 mag 18 da utente: wuschal
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Ah, okay. Die Frage nach der Lautstärke wg. Mietshaus wäre dann auch meine nächste gewesen. 😉
19 mag 18 da utente: Rennmaus3
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Da kommt es nicht auf das Trampolin, sondern auf die Bauweise an. Sehr kompliziertes, komplexes und unlogisches Thema
19 mag 18 da utente: wuschal
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Oh ja wuschal, lange ist’s her, (2jahre ca *hust*) aber ich weiß noch ich fand es spannend und habe es gehasst zugleich 🙈
19 mag 18 da utente: esche85
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Storia del Peso di esche85
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