Diario di esche85, 22 mag 18

~300kcal Frühstück 😋

1265 kcal Gras: 48,57g | Prot: 55,89g | Carb: 144,75g.   Colazione: Kaffee mit Milch, Möhren, Tomaten, Gurke (mit Schale), Weintrauben, Gut Ponholz Nuss-Schinken, Aldi Frischkäse Leicht, Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Gekochtes Ei, Leicht & Cross Herzhaftes Vollkorn, Gut & Günstig Knäckebrot Vollkorn. Pranzo: Gut & Günstig Buttergemüse, RUF Götterspeise. Cena: Rapsöl, Gelbe Paprika, Porree, Kohlrabi, Zucchini, Möhren, Champignons Frisch, Gut & Günstig Französischer Ziegenweichkäse, Bauerngut Goldgriller Bratwurst, Enerbio Rote Linsen Spirelli. Snacks/Altro: Haribo Sea Friends, Ritter Sport Edel-Bitter 73% Kakao. Di più...
231 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

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