Diario di Baradis1985, 22 mag 18

Tornata a regime con i pasti e rientrata in palestra: oggi tutto ok ma cmq a fine maggio sospendo. Pressione misurata nei giorni scorsi mai superiore a 60/100, d’estate arriva a 45/90. Ho sentito il mio medico e ha detto - come ogni anno - polase, sale, liquirizia, a casa nelle ore calde, in merito alla palestra ha sentenziato così: “lascia perdere la palestra e va’ sotto un castagno al fresco”... medico ruspante il mio! 😂

1583 kcal Esercizio: Riposare - 1 minuto, Dormire - 23 ore e 59 minuti. Di più...


Commenti 
😂😂😂 
22 mag 18 da utente: valel_82
E' il medico giusto per te allora. Già non ti piace fare sport, se poi ti incoraggia pure, stai a posto. 
22 mag 18 da utente: barbaragambini
Se vuoi fare comunque esercizio fisico con il caldo l'unica soluzione è la piscina!  
22 mag 18 da utente: Laup89
@Barbara, è un medico di paese di quelli di una volta, ancora... 😂 Però è difficile che sbagli una diagnosi, per cui me lo tengo stretta... ho avuto una brutta reazione al gutron pertanto non c’è modo di alzare la pressione per via “medica”... non ci si può fare granché, sono fatta così. Appena finisco le lezioni frontali a scuola vado a camminare al mattino (alle 6.45 sono fuori di casa, non ci sono palestre che aprano prima delle 10 da me), magari adesso che li ho imparati farò un po’ di esercizi a corpo libero, e nuoterò un po’. Non ho mai fatto corsi di nuoto, per cui non è che abbia proprio uno stile elegante, e dopo un po’ mi affatico ma pazienza...  
22 mag 18 da utente: Baradis1985
forse manchi di sale quando cucini.. è capitato anche a me è la causa era il sale. poco ma ci vuole 💪 
22 mag 18 da utente: ylenia''
mamma mia, è bassissima! Io all'ospedale avevo sempre almeno 80/50... 
22 mag 18 da utente: silvia-chan
Pensa che io ci vivo così... e sto anche benino, non è mica che svengo a ogni angolo! È costituzione, sono fatta così... pensa che a 14 anni le mie amiche mi invidiavano perché svenire, secondo loro, era romantico... 😂😂😂 
22 mag 18 da utente: Baradis1985
Ma dai romantico svenire 😂 va bene in un libro o in un film, ma se svieni perchè hai la pressione bassa non mi sembra tanto bello 🙉 forse è meglio averla bassa che troppo alta... 
22 mag 18 da utente: silvia-chan
Sii clemente Silvia: eravamo piccole sceme e innamorate di Via col vento... 😅 
22 mag 18 da utente: Baradis1985
Oh che bello 😍 eravate ingenue e un po' incoscienti come me quando ero contenta di non avere il ciclo perchè così potevo andare in piscina tutta l'estate 😂 
22 mag 18 da utente: silvia-chan
Oh si, certo! Siamo stati scemi tutti (chi più chi meno)... io avevo una compagna che prendeva la pillola senza interruzioni da maggio a ottobre per non avere il lo spotting e fare spiaggia 4 mesi di fila... e lo consigliava a tutte! 😓  
22 mag 18 da utente: Baradis1985
Ahahaha che donna 😂 
22 mag 18 da utente: silvia-chan
Tu ridi e scherzi, ragazzina, ma all’epoca o si chiedeva alla compagna di classe ripetente o si sfogliava “cioè”, una rivista settimanale con domande tipo “se lo bacio in bocca resto incinta” o robe così... ah, gli anni Novanta! 🤣😂🤣 E comunque - tornando a fare le persone serie - meglio bassa che alta la pressione, hai ragione. ☺️ 
22 mag 18 da utente: Baradis1985
IL CIOÈ!!! ❤️❤️ Che ricordi!!!  
22 mag 18 da utente: valel_82
Non ci posso credere 😂😂 il cioè esiste ancora, lo compravo perchè c'era sempre qualche "piciutò" in regalo 😂 ma i contenuti sono andati sempre peggiorando 🙈  
22 mag 18 da utente: silvia-chan
mi prenderò il male tuo e di altri ma a me sembra solo una scusa per non fare sport, e te lo dice uno che l'anno scorso aveva 60-90 di pressione.  
22 mag 18 da utente: RooNF
Ma come esiste ancora? Era già delirante all’epoca, non posso pensare che ci sia scritto oggi... cmq anch’io lo compravo per trucchi e regalini vari... anche perché io sognavo davvero Via col vento a 13 anni, altroché i baci in bocca... ero ancora “bimba”! 
22 mag 18 da utente: Baradis1985
@bara, ho giocato a nascondino e guardie e ladri fino ai 14 anni...poi ho preso il motorino e la mia vita è cambiata! Sono scesa dai “monti” e ho scoperto di tutto e di più...🙈 
22 mag 18 da utente: valel_82
@roonf, non ti prendi accidenti da nessuno, perché dovremmo? Hai espresso un parere in modo gentile, è un tuo diritto. Non sono una sportiva - mai stata - e vado in palestra come prendo una medicina: lo faccio perché devo. Però mi gira la testa ogni volta che passo da seduta a in piedi, la settimana scorsa sono svenuta in palestra, soffro il caldo e la palestra costa: sospendo da giugno a settembre e poi riprenderò. Nel frattempo camminate ed esercizi a corpo libero al mattino presto presto! 😊 
22 mag 18 da utente: Baradis1985

     
 

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