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1756 kcal
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Gras: 54,78g | Prot: 77,82g | Carb: 247,46g.
Colazione: Kiwi, Banana, Mandorle. Pranzo: Pane Integrale, Donzela Tonno all'olio d'oliva, Tre Mulini Pasta Integrale. Cena: Novi Nero Nero 99%, Penny Market Latticino Fresco Spalmabile Light, le Freschette Prosciutto Cotto Alta Qualità Light, Pane Integrale, Valbonta Provolone Dolce, Cereali Antichi Piadina. Snacks/Altro: Banana, Pane Integrale al 100%, Mela, Mandorle, Avocado, le Freschette Prosciutto Cotto Alta Qualità Light, Penny Market Latticino Fresco Spalmabile Light, Pane Integrale. Di più...
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2037 kcal
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Esercizio:
Cardio - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di DadaKGB☯️
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