|
Deze week 1 kg aangekomen, weekrapportage 100 kcal meer over de hele week , wel gesport. Is 1000 kcal extra in 1 week tijd een heel kg ?
|
1259 kcal
|
Gras: 54,77g | Prot: 68,57g | Carb: 111,66g.
Colazione: Nespresso Koffie, AH Kaneelpoeder, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Nespresso Koffie, Kaneel, Kokosolie. Pranzo: AH Zalm Sandwich Plakken, AH Rucola Sla Melange, Aldi Gebraden Rosbief, AH Hollandse Aardbeien, AH Snoeptomaatjes, AH 100% Pindakaas met Stukjes, AH Filet Americain Mager, Président Brie Light, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Zachte Volkorenbollen. Cena: Lidl Zilvervliesrijst Gekookt, Inproba Kroepoek Naturel, Knoflook, Gember, Blue Elephant Thaise Rode Curry Pasta, Wortelen, Sum & Sam Kokosmelk, AH Cocktail Garnalen, Lidl Pangasiusfilet, AH Haricots Verts, AH Sugarsnaps. Snacks/Altro: Peaks Free From Psyllium, Lidl Galiameloen, AH Mango Gesneden. Di più...
|
|
 Commenti
Nee, 1 kilo vet bedraagt ongeveer 7000 kcal.
Ik gok op vocht..🌞🌞
27 mag 18 da utente: elntien
|
Elntien, mijn weegschaal geeft geen stijging aan van het vochtpercentage
27 mag 18 da utente: Biene Mays
|
gisteren avond nog wel hardgelopen, dus dat hielp
27 mag 18 da utente: Biene Mays
|
Nou vet is het ook niet.. ☺️ hormonen.?
zo nauwkeurig zijn die dingen niet hoor, niet teveel op blindstaren..
28 mag 18 da utente: elntien
|
Bedankt Elntien, Ik hoop dat je gelijk hebt.
28 mag 18 da utente: Biene Mays
|
Hier zelfs 1,3 kg aangekomen. Niet overdreven veel gegeten van de bbq. Ik denk bij mijzelf ook door vocht. Ook met de warme dagen kan het zijn dat je iets meer vocht vasthoudt.Ik vertrouw er maar op dat het eind van de week weer de goede kant op gaat☺️
28 mag 18 da utente: Maloontje
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Biene Mays
|