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Domenica sera vorrei mangiare una pizza, penso di prenderla integrale bianca con verdure dato che odio un po’ il sugo.. Cosa mi consigliate di mangiare a pranzo? Di solito mangio 70g di pasta e verdure a pranzo e a cena carne o pesce o mozzarella o uova, verdure e 50g di pane.
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966 kcal
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Gras: 23,55g | Prot: 57,88g | Carb: 129,54g.
Colazione: Perugina Cacao Amaro, Nestlé Fitness Delice, Granarolo Latte Scremato Magro 0% di Grassi, Galbusera Magretti. Pranzo: Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Melanzana, Garofalo Pasta Integrale. Cena: Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Pane di Segale, Uovo. Snacks/Altro: Activia Yogurt Pesca 0% Grassi. Di più...
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 Commenti
Quando so che mi mangerò una bella pizza, a pranzo mi faccio la bresaola con l'insalata...
01 giu 18 da utente: Jeskaska
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01 giu 18 da utente: francesca434
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Anche io quando ho pizza a cena (margherita con verdure) a pranzo ho carne (tanta) con verdure e olio...spuntino normali (frutta fresca e frutta fresca) 😊
01 giu 18 da utente: valel_82
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Alla fine ho optato per qualche melanzana a barchetta, eliminando la pasta ma lasciano un pochino di pane del ripieno
03 giu 18 da utente: francesca434
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Quando si che ho pizza a cena, a pranzo di solito mangio prosciutto o bresaola con verdure, poco pane
03 giu 18 da utente: calavera73
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Storia del Peso di francesca434
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