Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2012
|
96,4 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 109,05g | Prot: 91,55g | Carb: 82,57g.
Colazione: Miel Pops Anellini, Caffè per Latte, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pomodori, le Bruschette al Grano Saraceno, Tosella. Cena: Costata di Manzo (Piccola, Tagliata Completamente senza Grasso). Snacks/Altro: Zucchero di Canna. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di frank1971
|