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1845 kcal
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Gras: 68,27g | Prot: 153,79g | Carb: 156,53g.
Colazione: Selex Digestive, Hero Marmellata Light alla Fragola, Pancakes Proteici, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena , Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Pane Integrale, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Orogel Melanzane Grigliate, Prosciutto Cotto, Grifo Latte Ricotta Mista, Frittata di Patate, La Fattoria Speck Cotto , Zucchine Cotte, Garofalo Caserecce Integrali. Cena: Mandorle, Pane Integrale, Grana Padano Grana Padano, Rucola , Pomodori Ciliegini, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Altro: Pane Integrale, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Rio Mare Tonno al Naturale, Albicocche, Mandorle, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Pancakes Proteici, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Mandorle, Valsoia Latte di Mandorla , Caffè Espresso. Di più...
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