Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2018
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89,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1125 kcal
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Gras: 32,82g | Prot: 78,31g | Carb: 124,43g.
Colazione: Lamponi, Caffè (dalla Moca), Prozis Burro di Arachidi al Cioccolato, Daily Bread Pane 4 Cereali, Yomo Delta Yogurt Greco 0%. Pranzo: Arance, Fagiolini Verdi, Barilla Pesto alla Genovese, Farro, Uovo. Cena: Ciliegie, Wasa Fit, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Prozis Barretta Proteica Cocco. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di haiku1985
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