Diario di Stefania87m, 20 giu 18

Anche il mio arrivato oggi!!

983 kcal Gras: 25,14g | Prot: 112,92g | Carb: 66,97g.   Colazione: Miele, Prozis Burro di Arachidi , Wasa Original. Pranzo: Cetriolo (senza Buccia), Couscous (Cotto), Carne di Petto di Tacchino. Cena: Weider Protein Bread , Naturella Fiocchi di Latte Light. Snacks/Altro: Prozis Zero Snack Cookies & Cream, Mincidelice Bevanda Cioccolato Bianco, Mincidelice Bevanda Cioccolato Bianco. Di più...


Commenti 
Carenza di proteine nell'alimentazione??? 
01 lug 18 da utente: FrancescoFirenze
Ihihihi , a periodi seguo la dieta iperproteica  
01 lug 18 da utente: Stefania87m
Io da quando conteggio i macro ,a fine giornata vado sempre sotto di proteine, mi sa che devo integrare con qualche prodotto  
02 lug 18 da utente: FrancescoFirenze
Io invece sempre proteine 🤗😹😹😹comunque si prendi le proteine in polvere.. 
02 lug 18 da utente: Stefania87m
domani faro' visita a decathlon 
02 lug 18 da utente: FrancescoFirenze



Storia del Peso di Stefania87m


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