Diario di valel_82, 22 giu 18


1369 kcal Gras: 43,46g | Prot: 75,89g | Carb: 171,82g.   Colazione: Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Selex Biscotti Secchi, Land Yogurt Greco 0% . Pranzo: Cetriolo (senza Buccia), Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di Segale, Ondina Filetti di Tonno Bianco. Cena: Insalata Mista, Olio di Girasole, Pane Bianco, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Esselunga Sorbetto, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Banana. Di più...
1536 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

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