Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2012
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1496 kcal
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Gras: 24,61g | Prot: 90,81g | Carb: 224,37g.
Colazione: Corn Flakes, Latte. Pranzo: Pizza Margherita. Cena: Salsa di Soia (Shoyu), Sushi, Sashimi di Salmone. Snacks/Altro: Vitasnella Lowfat Cherry Yogurt. Di più...
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1567 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 40 minuti, Nuoto (moderato) - 20 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alixemina
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