Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2018
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85,1 kg
Perso fino ad ora: 20,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1604 kcal
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Gras: 34,21g | Prot: 119,13g | Carb: 193,76g.
Colazione: Stuffer Yogurt Magro da Bere senza Lattosio_Banana. Pranzo: Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Cena: Pane Francese, Insalata Mista, Cetriolo (senza Buccia), Salmone Fresco. Snacks/Altro: Dal Salumiere Bresaola di Black Angus, Wasa Original. Di più...
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Aumentando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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