|
Оладушки с изюмом на завтрак, после бесонной футбольной ночи)))) Доброе утро!
|
1624 kcal
|
Gras: 73,98g | Prot: 105,33g | Carb: 137,78g.
Colazione: Перекресток Багет Ржаной, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Изюм (без Косточек), Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Мистраль Булгур, Куриное Филе Вареное. Cena: Олейна Подсолнечное Масло, Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%. Di più...
|
|
 Commenti
1650-1700 Юль, хоть маленечко вес пошел вниз, аж целых минус 1,7 кг за июнь, и минус талия и попа😁 а то на 1500 стояло все намертво😂
02 lug 18 da utente: Танюшка С.
|
02 lug 18 da utente: Танюшка С.
|
А у меня в чёртову дюжину! 😊
02 lug 18 da utente: oslo70
|
Подарок уже выбрал зайчик❤
02 lug 18 da utente: Танюшка С.
|
Кстати я вчера на папин ДР, чтобы духовкой не кочегарить - десерт из йогурта сделала... ушёл на ура! 👍🏼
02 lug 18 da utente: oslo70
|
Меня тоже выбор подарка в ступор вводит, причем и себе тоже😂 папа тут звонил на днях спрашивал пожелания мои, так я даже растерялась😂
02 lug 18 da utente: Танюшка С.
|
Рецепт десерта из йогурта, в студию 🤗 пожалуйста😉
02 lug 18 da utente: Танюшка С.
|
Набираем в чат WhatsApp Правильного питания! Хотите поучаствовать??бесплатно! Девочки худеют(мальчики тоже),получают рецепты питания(самые простые),делятся результатами.Дружный коллектив! Пишите мне в Вотсапп 89257065890.Добавлю всех желающих!!!
02 lug 18 da utente: larkisa2014
|
Танюш! Это так - что под руку попало! А попало: йогурт греческий 10% , подсластила на вкус жидким сахщамом, мюсли с фруктами и орехами... смесь такая гр 200... смешала с йогуртом гр 400... это первый слой... на него уложила ягоды .. у меня был виноград, малина и ирга... залила всё это остатками йогурта т сверху засыпала поджаренным в микроволновке миндалём ( миндаль пластинками) и украсила малиной... Вкусно было! 😊
02 lug 18 da utente: oslo70
|
Классно👍 ирга🤗 ой я бы сейчас с удовольствием ее поела😁
02 lug 18 da utente: Танюшка С.
|
Вообщем намешала всего подряд! 😂
02 lug 18 da utente: oslo70
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Танюшка С.
|