Diario di p*rita, 02 lug 18

Come scegliete le proteine? io le ho appena cambiate ma a parte il gusto totalmente diverso non saprei dirvi altro...

1604 kcal Gras: 72,95g | Prot: 98,48g | Carb: 137,29g.   Colazione: Crane Drink Proteico, Parmalat Latte Calcium Plus, Kinder Cerealé Lamponi. Pranzo: Mulino Bianco Cracker non Salati Sfoglia di Grano, Bonduelle Soia Edamame, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva con Limone e Pepe Nero. Cena: Calvé Salsa Rosa, Sammontana Cono Cinque Stelle Cioccolato, San Carlo Più Gusto Vivace, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Snacks/Altro: Prugne, Pesche, Pure Fruits Smoothie Banana Fragola. Di più...
637 kcal Esercizio: Arti Marziali - 1 ora, Samsung Health - 23 ore. Di più...


Commenti 
Guardo l'etichetta della confezione, se la modella rappresenta è gnocca acquisto, altrimenti passo ad altro. Mai leggere gli ingradienti!! 
02 lug 18 da utente: danieldds177
USti... 😲 e se non ci sono foto? 
02 lug 18 da utente: p*rita
Qualcosa Ho cercato su internet e le crane che sono quelle che uso ora non sono male.. e sembra che vanno bene x i miei obiettivi, ma visto che in molti usate marchi anche differenti volevo una vostra valutazione... Ps sulle confezioni viste fino ad ora non c'erano modelle o modelli 😂 
02 lug 18 da utente: p*rita

     
 

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