Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2018
|
81,9 kg
Perso fino ad ora: 24,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1642 kcal
|
Gras: 25,41g | Prot: 138,48g | Carb: 212,56g.
Colazione: Stuffer Yogurt Magro da Bere senza Lattosio_Banana. Pranzo: Capperi, Nixe Tonno in Olio d'oliva, Pomodori Ciliegini, Riso Basmati. Cena: Pane Francese, Lidl Tagliata di Bovino Adulto Scottona, Cipolle, Cetriolo (senza Buccia), Insalata Mista. Snacks/Altro: Doria Crackers. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
|