Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2018
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 22,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1711 kcal
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Gras: 31,89g | Prot: 160,92g | Carb: 186,25g.
Colazione: Sojasun Latte di Soia alla Vaniglia, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Coconut Merchant Coconut Flour, Diet Line Propancakes. Pranzo: Pane Multicereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Misticanza, Petto di Tacchino, Finocchio Crudo. Cena: Polipo, Pane Integrale, Fagiolini Bolliti. Snacks/Altro: Self Omninutrition Sportsbar, Vitamia Macedonia Classica, Proteine Whey, Milbona Skyr Lampone. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Skifanterun
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