Diario di melabella77, 15 lug 18

Mezze maniche rigate integrali, pomodorini pachino, olive taggiasche, capperi e dadolata di pesce spada fresco 😋
Buona domenica! 😉

1441 kcal Gras: 53,33g | Prot: 75,78g | Carb: 159,88g.   Colazione: il Viaggiator Goloso Composta di Pesche Bio, Hero Marmellata Light Lamponi , Albicocche, Alpro Soya Choco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Olio d'oliva, il Viaggiator Goloso Olive Taggiasche Denocciolate in Olio Extravergine di Oliva, Capperi, Pomodorini, Pesce Spada Cotto, Garofalo Mezze Maniche Rigate Integrali. Cena: Pomodorini, Uovo Sodo, Fagiolini Bolliti, Patate (Polpa, Salate, Bollite). Snacks/Altro: Philadelphia Philadelphia Light, Pomodori Ciliegini, Wasa Integrale, Banana, Ciliegie. Di più...
160 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
che spettacolo, che bontà...ma con te di mezzo e' cosi 
15 lug 18 da utente: FrancescoFirenze
Grazie caro! 😘 
15 lug 18 da utente: melabella77
buoni 😉👍 
15 lug 18 da utente: giuli_ana
Sì molto 😊 
15 lug 18 da utente: melabella77
...da copiare 😊 
15 lug 18 da utente: giuli_ana
mamma mia che bontà... 😋 
15 lug 18 da utente: Galaga69
Mamma mia che buona, complimenti! 
15 lug 18 da utente: Martinica.M

     
 

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