Diario di Mel87Mel, 17 lug 18

Classico!!

Pasta: Passare da una volta al mese a due volte a settimana non c’è prezzo ✨

90gr pennette
70gr piselli
80gr tonno rosa
50gr Philadelphia Protein
30gr padano


1594 kcal Gras: 39,14g | Prot: 100,74g | Carb: 199,24g.   Pranzo: Grana Padano Migros, Philadelphia Protein, Piselli (Surgelati), Tonno Rosa Migros , Penne Budget Migros . Cena: Lattuga a Foglia Verde, Philadelphia Protein, Nattura Pane Azzimo, Pomodori, Coop Avocado . Snacks/Altro: Mirtilli, Cacao Migros , Lindt Cioccolato Fondente 90%, Gelato Leger Vanilla, Farina Bianca Migros, Prozis Avena Istantanea , Albume d'uovo. Di più...


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😂  
17 lug 18 da utente: Mel87Mel

     
 

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