Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2018
|
87,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3298 kcal
|
Gras: 80,29g | Prot: 278,93g | Carb: 310,92g.
Pranzo: Net Vb Whey 104 9.8 Wafer Nocciola , Iberia Spaghettata Mare e Orto, Iberia Fantasia di Gamberi Vongole e Zucchine, Sasso Olio d'oliva, Barilla Pasta. Cena: Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Nesquik Duo, Iberia Spaghettata Mare e Orto, Iberia Fantasia di Gamberi Vongole e Zucchine, Sasso Olio d'oliva, Barilla Pasta, Desira Fiocchi di Latte, il Tagliere del Re Bresaola Punta D’Anca, Ocean Sea Fish Bake Broccoli. Snacks/Altro: Corona Corona Extra. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Huttins
|