Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2018
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50,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1669 kcal
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Gras: 44,74g | Prot: 87,11g | Carb: 219,73g.
Colazione: Granarolo Latte di Soia, Coop Yogurt Magro Greco 0%, Coop Noci Sgusciate, Ecor Crema di Cacao Intenso, Ecor Gallette di Mais, Ecor Gallette di Mais Giganti. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati Integrale, Piselli (Surgelati), Coop Gamberetti Boreali Sgusciati Surgelati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmareggio Snack Barrett, Ecor Spaghetti Integrali, Coop Passata di Pomodori. Snacks/Altro: Pesca, Le Naturelle Albume d'uovo, Coop Yogurt Magro Greco 0%, Mg Food Farina di Avena Torta al Limone , Cuore Farina di Avena, Granarolo Latte di Soia, Pedon Farina di Riso. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuliacappedora
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