Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2018
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2174 kcal
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Gras: 47,19g | Prot: 161,40g | Carb: 279,65g.
Colazione: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Milbona Skyr Lampone, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Albicocche, Fiorucci Prosciutto Cotto, Fiorucci Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Gran Bauletto al Grano Tenero e Farro. Cena: Fagiolini Verdi, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Fagiolini Verdi, Certossa Gallette di Mais Bio, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Kellogg's Special K Classic, WHY 55 Protein Bar. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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