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Colazione semplice ( avevo troppa fame per prepararmi qualcosa di complesso) : Yogurt fage total 0% Prugne Mela golden 🤗
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697 kcal
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Gras: 9,58g | Prot: 69,46g | Carb: 84,57g.
Colazione: Melinda Mela Golden, Prugne, Fage Yogurt Greco Total 0% . Pranzo: Bonduelle Piselli Medi, Anguria, Lattuga a Foglia Verde, Esselunga Petto di Pollo , Pomodori. Cena: Tonno Rosso (Pesce), Pomodori, Freshona Melanzane Grigliate. Snacks/Altro: Melinda Mela Golden, Anguria, Caffè Macchiato. Di più...
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1532 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 28 minuti, Riposare - 17 ore e 2 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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Storia del Peso di Georgette95
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